中醫拔罐

春天易受風邪,中醫拔罐效果好

本文所屬類別:[拔罐養生]來源:古方中醫網 發布時間:2014-05-03 【字體:

春天多為風熱感冒,除了流鼻涕、咳嗽外,往往還會惡寒、發熱、怕風。我們常碰到這類病人,吃了藥沒什么效果,但拔罐之后,癥狀很快就緩解了。醫院多用玻璃火罐,若是患者在家拔罐,最好選擇負壓氣罐,它的效果其實跟火罐差不多。

不過,要達到好的效果,還需要找準穴位,臨床中,我們通常拔的穴位為背上的大椎穴、風門穴和肺俞穴,它們位于督脈和足太陽膀胱經上,是治療感冒效果最好的三個穴位,一周拔2~3次就行了。”不過,每次拔罐的時間不宜太長,最多15分鐘,否則容易起泡。

頸肩疼痛就拔阿是穴

受了風邪,頸肩也容易酸痛感、僵硬,拔罐同樣有效。可以從大椎穴、華佗夾脊穴開始,沿著脊柱兩旁的督脈、膀胱經,在肌肉豐富的地方往下拔。由于背上的面積較大,所以最好選擇大罐,這樣覆蓋的穴位更廣。

如果找不到穴位、分不清經絡的,最簡單的就是拔阿是穴。阿是穴就是按壓的痛點,哪里痛就拔哪里,這樣既準確又有效,不過頸前和兩旁有大動脈的地方千萬不能拔罐。

拔罐時,您需要注意幾點:

1.拔罐拔哪里:拔罐的位置,一般是在后背和腿部,哪兒疼拔哪兒。至于身體前部等一些皮肉比較薄的地方,拔罐時間別那么長,最好是遵醫囑。如果您腸胃不好、腎虛、哮喘、腰椎骨質增生,都可以用拔罐的方法來治。很多時候,它比吃藥管用得多。拔罐主要拔督脈和膀胱經,拔病灶所在臟腑相對應的俞穴,重點在您拔罐時顏色最深、反應最厲害的地方拔。

2.拔罐的方法:很多人反映,使用磁罐和真空罐時,老是掌握不好拔罐的力度,不知道拔到什么程度才算合適。專家建議是,拔罐不管大罐小罐,上罐的時候最好抽氣不要超過三下。當皮肉開始有點兒發緊,出現小的細紋,人稍微感覺有點不舒服時拔罐就可以了。特別是老年人,更不能抽拉得太厲害,否則留罐的時候肉拔起來太多,起罐的時候不好起,拔罐效果也不太理想。

3.拔罐適宜人群:拔罐這個方法尤其適合有慢性病的人和身體虛弱的老人家。7天或者10天拔一次,每次10~15分鐘。容易受寒的體質,那就經常拔罐,這樣,就會有很好的免疫力。

【求醫問藥】


网易广东11选5专家杀号 札达县| 离岛区| 康平县| 巴彦淖尔市| 尚志市| 棋牌| 海盐县| 富锦市| 呼伦贝尔市| 元谋县| 西城区| 永嘉县| 木兰县| 三亚市| 固始县| 高陵县| 施甸县| 滦平县| 湄潭县| 兴文县| 宣威市| 宝山区| 璧山县| 萨迦县| 奉新县| 灵宝市| 闻喜县| 大港区| 洪洞县| 泊头市| 东阳市| 余庆县| 蒲城县| 大洼县| 板桥市| 分宜县| 宾阳县| 利川市|